【中国象棋课程】

中国象棋班，学员们从认识棋子、了解棋子到掌握棋子，从完全不懂棋法到熟练运用战法，学会闷宫炮杀，马后炮杀，卧槽马将杀、运气将杀等，成为一个个“驰骋疆场的大将儒生”。通过下棋，学员们提高了注意力、思考力、统筹力，培养了自我控制、自我调节和自我教育能力，身心得到愉悦放松。

【国际象棋课程】

国际象棋班，学员们从一知半解到“沙场点兵”，基本掌握了所有棋子的走法，学会了“棋子危险时，如何去消除危险”的办法，知道了“开局抢中心，先出马和象”的技巧，与人对弈也能“大战一百回合”。通过下棋，学员们锻炼了专注力、培养了创造力，有利开启更加美好的未来。

【民族舞课程】

民族舞班，青年导师从基础的舞蹈动作、姿态到复杂的舞蹈组合，一步步引领学员们走进舞蹈、爱上舞蹈，通过一次次反复练习，感受和展示傣族舞的婀娜多姿、蒙古族舞的热情奔放、维吾尔族舞的优美典雅。

【非遗醒狮课程】

“双肩有力，下盘要稳，步伐统一。呼吸与动作一致，每一次跳跃都要与鼓点合拍。”青年导师详细讲解醒狮的基础知识，引导青年学员们融入角色，感受狮子的喜怒哀乐，找到自身与醒狮文化的共鸣点。

学员们在导师的指导下，一次一次跳上跳下、一遍一遍敲击大鼓，感受的是青春活力、表现的是舞狮热爱、传承的是文化信仰！

近一个月的学习过程