为进一步传承中医药传统文化,近日,小榄镇团委联合中山市小榄人民医院党委在永康小学开展了“岐黄传薪火,悬壶济苍生——岭南中医药文化进校园”活动,活动分为两场:2024年6月7日为学生专场,6月17日为教师专场,活动参加人数300余人。寓教于乐,为师生们带来了精彩纷呈的中医药文化科普讲座。
6月7日为学生专场活动,由中山市小榄人民医院第七党支部党员、药学部林丽蓉中药师主持。
中山市小榄人民医院第一党支部副书记、中医康复科龙丽副护士长结合生活中的实际案例,巧妙地应用文字与图像,生动地展示了人体经络与穴位的分布,从理论认识到实践操作,针对常见症状如头痛、咳嗽、发烧等的穴位按压方法进行讲解,并引导学生逐步定位并感知常用的保健穴位,探索穴位的奥秘。
随后,中医康复科的杨文静护师引领大家踏入了《八段锦》的世界。八段锦作为一套拥有八百多年历史的独立健身功法,其动作既舒展又优美,具有显著的祛病健身效果。杨文静护师详细介绍了八段锦的起源、功效以及主要动作,引导大家一步步学习。学生们跟着杨护师的讲解,配合着视频展示,有模有样地练习起来。
接下来,药学部的杨观凤中药师和林颖敏中药师带来了《认识中药材》的讲座。在两位药师的指导下,学生们亲手触摸、辨识药材,亲身感受中药的神奇魅力。此外,大家还现场制作了端午中药香囊,将广藿香、紫苏叶、丁香、陈皮、艾叶等药材按照一定比例调配后装入香囊。该环节既是对自己健康的守护,也是对传统文化的传承。这份独特的文化记忆,将伴随学生们度过每一个美好的时刻。
在6月17日老师专场的科普活动中,中医康复科龙丽副护士长进行了当代年轻人及老师常见体质辨识的讲解。龙丽副护士长结合中医理论,分析了不同体质的特点和调理方法,让老师们对自己的身体状况有了更深入地了解。
接着,林颖敏中药师介绍了中药花茶的功效。她详细讲解了各种花茶的成分、功效和适用人群,让老师们对中药花茶有了更全面地认识。老师们纷纷表示,要将这些健康知识应用到日常生活中,关注自己的身体健康。
此次“岐黄传薪火,悬壶济苍生”——岭南中医药文化进校园活动,不仅让学生们和老师们深入了解了中医药文化的魅力和价值,还激发了他们对传统文化的热爱和传承意识,提升青少年对于疾病防治的健康意识和健康管理能力,建立中医思维下的整体观、生命观、健康观,增强对中医药传统文化的认同和自信。
撰稿:欧阳贤欢
审稿:李雯